照顧自己 由身體健康開始
介紹植物性飲食的好處及可行性、拉筋運動與五禽之戲 日期:2024年7月8,15, 22, 29日及8月12日(一) 時間:10:00-11:30am 地點:Living Water Counselling Centre (165 East Beaver creek Rd, Unit 33, Richmond Hill) 講員:Chris Chung (華佗五禽之戲 第80代傳人) Iris Tsui (美國康乃爾大學, 植物營養證書) 語言:廣東話 費用:$90 (樂齡暢聚參加者在6月30日前報名可穫半價優惠)…